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Descrição de Abs 3D Workout Sets-Trainer
Screenshot de Abs 3D Workout Sets-Trainer
  • Treino-Treino de Abs 3D
  • Treino-Treino de Abs 3D
  • Treino-Treino de Abs 3D
Descrição de Abs 3D Workout Sets-Trainer (do google play)

SEGUNDO SEU PRÓPRIO TIPO 3DWORKOUT!

Completo ABS Workout para sua facilidade de uma forma interativa e divertida.
Realize exercícios abdominais completos em sua casa e no ginásio.

Principais características:
- Um total de 4 exercícios básicos, um para o abdômen superior, um para baixo e dois para os lados.
- Todos os exercícios são fáceis de executar.
- Obtenha os resultados em 4 semanas.
- Atmosfera de academia com música animada.
- Opções para ver o conjunto de exercícios desejado a qualquer momento.
- Como usar este aplicativo:
- Basta passar o dedo por toda a tela para observar de qualquer ângulo.

Com instruções embutidas:
- Execute 3 séries de cada exercício.
- Mantenha as repetições de 12 a falha em cada conjunto.
- Descanse por 45 segundos entre os sets.
- Concentre-se na sua região intermediária.

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